WellCare-

MASSAGEN...

*Ayurveda

*Hot Stone

*Kräuterstempel

*Schröpfmassage

*Fußreflex nach Hanne Marquart

*Wohlfühlmassagen

Durch den Einsatz von reinen, natürlichen, hochwertigen Massageölen bzw. Kräutern und der Kombination unterschiedlicher Massagetechniken können Körper-Geist-Seele wieder in Einklang gelangen

Alle Angebote auch als Geschenk-Gutschein erhältlich.

Ich freue mich auf Sie.

Bettina Ziegler

Der Klassiker...

Klassische oder auch „Schwedische Massage“ dient dazu, Muskeln, Sehnen, Bänder und Gewebe zu bearbeiten. Wie der Name schon verrät, wurde diese Massage in Schweden erfunden.

Diese Massage wird in Bauchlage ausgeführt. Es startet mit langen, fließenden Streichungen mit wohl temperiertem, hochwertigem Öl. Diese Massage kombiniert verschiedene Grifftechniken miteinander. Ziel der klassischen Massage ist es, den Körper von Verhärtungen und Verspannungen zu befreien.

Kann als Ganzkörpermassage und Teilmassage durchgeführt werden.

Die klassische Massage hat eine allgemein positive Wirkung auf den ganzen Organismus und kann somit das Wohlbefinden und die Entspannung fördern. Im Detail werden Haut- und Zellstoffwechsel, Blut- und Lymphstrom, sowie die Durchblutung der Muskulatur und die Bildung von Gelenksflüssigkeit angeregt werden.

*Arthrose

*Krämpfen

*Migräne-Attacken

*Spannungskopfschmerzen

Anwendungen:

***GANZKÖRPERMASSAGE ***

60 Minuten / 90 Minuten 60,-- € / 90,--€

***GESICHTSMASSAGE***

20 Minuten 20,-- €

***GESICHT & Dekoletee***

40 Minuten 40,-- €

***RÜCKENMASSAGE***

30 Minuten / 40 Min. / 60 Min. 30,-- € / 40,-- € / 60,-- €

Nach jeder Behandlung ist eine Ruhephase mit eingeplant.

Bringen Sie, bitte, deshalb ausreichend Zeit mit und versuchen Sie sich anschließend zu halten, damit sich Körper, Seele und Geist regenerieren können.

Loslassen…

SCHRÖPFMASSAGE… entspannen

Schon 3300v. CHR. wurde diese Massagetechnik von griechischen und ägyptischen Ärzten durchgeführt. Auch in China war diese Massagetechnik bekannt. Die aufgelegten Gläser sollen dafür sorgen, dass das gestörte Gleichgewicht der Körperflüssigkeiten und damit auch die Gesundheit wiederhergestellt wird.

Bei der Schröpfmassage werden die Wirkungen der klassischen Massage und des Schröpfens kombiniert. Mit Hilfe von kleinen Gläsern, die auf eingeölte Körperregionen gesetzt werden, entsteht ein Unterdruck. Werden die die Schröpfköpfe nun hin und her bewegt entsteht ein wechselndes „Ansaugen“ der Körperpartien und dadurch auch die Massagewirkung. Insbesondere Menschen, die sich nach Entspannung und Stressabbau sehnen, machen viele Erfahrungen mit der Schröpfmassage, den ihr wird eine aktivierende, ableitende und kräftigende Wirkung zugeschrieben. Im Allgemeinen entfaltet sich diese Massagetechnik besonders bei:

*Verspannungen

*Verdauungsstörrungen

*langsamer Stoffwechsel

***GANZKÖRPER - Schröpfmassage***

60 Minuten 78,-- €

***RÜCKEN-SCHULTERN-NACKEN***

40 Minuten / 60 Minuten 52,-- € / 78,-- €

***FUßREFLEXZONENMASSAGE***

nach Hanne Marquart

Bei der Fußreflexzonenmassage FRM wird mit der Hand oder mit den Fingern bestimmte Griffe an den Füssen angewendet. Welche durch Massage bestimmte Reize auslöst. Diese Grifftechnik beruht auf der Vorstellung, dass der Fuß in Wechselbeziehung zum ganzen Körper steht. Die einzelnen Reflexzonen am Fuß sind dabei einzelnen Organen unter anderem auch der Wirbelsäule angeordnet.

So ist es Möglich therapeutisch Organe positiv zu beeinflussen und so Erkrankungen zu lindern. Allgemein die Körperreaktionen positiv zu beeinflussen und das Immunsystem anzuregen.

So kann die FRM beispielweise folgende Zwecke verfolgen:

>>> den Lymphfluss anregen

>>> Muskelverspannungen lösen

>>> Schmerzen lindern

>>> zu einem besseren Schlaf verhelfen

>>> die allgemeine körperliche Verfassung kräftigen

Die FRM kann z. Bsp. als ergänzende oder unterstützende Behandlung bei:

>>> Allergien

>>> Gelenk- und Wirbelsäulenbeschwerden

>>> Funktionsstörungen von Organen

>>> Migräne

>>> Erschöpfung

>>> Kopfschmerzen

>>> Arthritis

>>>Lymphödeme

>>>Hormonstörungen

>>> Beschwerden in den Wechseljahren

Und anderen Symptomen zur Linderung verhelfen.

In der Regel dauert eine FRM etwa 40 Minuten mit vorher gehendem Fußbad 50 Minuten. Umstimmungstherapien wie die FRM dienen dem Zweck, eine Gesundung zu fördern und den Körper, Organe wieder ins normale Gleichgewicht zu bringen.

40 Minuten 40,-- €

Heiße Steine...HOT STONE - Massage

…Wärme pur

Seit Jahrtausenden schwören Menschen auf diese entspannende Wirkung von heißen Steinen Eine Wohltat für Körper-Geist und Seele. Die Anwendung schätzt man bereits 200 v. Chr. Im alten China, um müde Muskeln zu revitalisieren. Bei der HOT Stone Massage kommen warme Vulkansteine – Basaltsteine zum Einsatz. Sie werden kombiniert mit verschiedenen Massagegriffe auf geölter Haut geführt.

*Die intensive Wärme wirkt beruhigend auf Herz, Kreislauf und Wohlbefinden- was den Entspannungsprozess begünstigt und stressbedingte Symptome wie Schlaflosigkeit lindern kann

*Die Kombination aus tiefgehender >Massage und Wärme kann den Lymphfluss anregen

*Muskelverspannungen und -verhärtungen können sich lösen. Besonders wohltuend bei Nacken- Schulterschmerzen

*Durch die Wärme öffnen sich die Poren, sodass die Haut die pflegenden Inhaltsstoffe des Massageöls noch besser aufnehmen kann.

Am Ende der Hot-Stone- Massage erfolgt optional eine Anwendung von kühlen Steinen. Durch diesen Kältereiz lässt sich der Stoffwechsel sowie die Blutzirkulation anregen – und auch die Versorgung der Haut mit Nährstoffen verbessern, ähnlich wie bei Wechselduschen.

Vorteil für Menschen, die schnell zu Kopfschmerzen neigen: Durch die Kälte ziehen sich die Blutgefäße zusammen, sodass der erhöhte Blutzufluss wieder verringert wird.

Anwendungen:

***HOT STONE - GANZKÖRPERMASSAGE***

60 Minuten / 90 Minuten 78,-- € / 117,-- €

***HOT STONE - RÜCKEN- NACKEN-SCHULTERN MASSAGE***

40 Minuten / 60 Minuten 52,-- € / 78,-- €

Duft und Wärme...

KRÄUTERSTEMPELMASSAGE … PINA SWEDA

Ursprünglich stammt die Kräuterstempelmassage aus Asien und wird dort PANTAI LUAR genannt. Vor allem in Indien und Thailand fand sie im Rahmen der ayurvedischen Pinda Sweda Therapie Verwendung. Besonders gegen RHEUMA erwies sich die Anwendung als hilfreich. Hergestellt werden die Kräuterstempelaus Baumwollstoff. Diese Tücher werden mit speziellen Heilkräutern, Blüten wie z. Bsp.: Ringelblume, Rosenblätter, Brennessel, Königskerze etc. je nach Anwendung gefüllt.

Die vorbereiteten Kräuterstempel werden kurz ins heiße Wasser getaucht und in einem Dampfgerät auf etwa 90 Grad erhitzt. Bevor der Einsatz der Kräuterstempel kommt wird mit einer entspannenden Massage begonnen. Zuerst werden die Körperstellen die mit den Kräuterstempeln behandelt werden mit einem Massageöl Sesamöl, Kokosöl, Mandelöl, Jojobaöl je nach Wunsch eingerieben. Sobald die KRÄUTERSTEMPEL auf Körpertemperatur abgekühlt sind, beginnt man mit der Stempelmassage. So wird die Haut von abgestorbenen Hautschüppchen befreit und lagert die gespendete Feuchtigkeit ein. Sie fühlt sich sofort gesünder und straffer an, doch neben diesem ANTI-AGING-Effekt hat die Kräuterstempelmassage auch eine antiseptische und antitoxische Wirkung. Durch die Anwendung einer Kräuterstempelmassage kommt es zu zahlreichen positiven Effekten auf den Organismus wie der:

>Anregung der Selbstheilungskräfte

>Förderung der Durchblutung

>Dynamisierung von Haut und Gewebe

>Stärkung des Immunsystems

>Entkrampfung der Muskulatur und Nervensystems

>Entschlackung und Entgiftung des ganzen Körpers

Zudem setzt eine Kräuterstempelmassage Glückshormone frei und bewirkt eine tiefe Entspannung. Empfohlen wird diese Anwendung auch bei Beschwerden wie:

*Cellulite

*Schlafstörungen

*Chronischer Müdigkeit

*Gelenkbeschwerden

*Nierenschwäche

Anwendungen:

***KRÄUTERSTEMPEL-MASSAGE-GANZKÖRPER***

60 Minuten / 90 Minuten 78,-- € / 117,-- €

***KRÄUTERSTEMPEL-RÜCKEN-NACKEN-SCHULTERN-MASSAGE***

40 Minuten / 60 Minuten 52,-- € / 78,-- €

***RÜCKENWOHL*** mit besonderer Kräuterfüllung

40 Minuten / 60 Minuten 52,-- € / 78,-- €

***KRÄUTERSTEMPEL-GESICHTSMASSAGE ***

20 Minuten 26,-- €

***KRÄUTERSTEMPEL-GESICHTSMASSAGE & Dekoletee ***

40 Minuten 52,00 €

Entspannung pur mit warmem Sesamöl...AYURVEDA

Massage ist eine Kunst über den Körper die Seele zu berühren

Ayurveda ist eine ganzheitliche Heilkunde entstammt der etwa 5000 Jahre alten vedischen Hochkultur Indiens und bedeutet wörtlich übersetzt „Das Wissen von der Lebensweisheit“. Eine der wichtigsten Behandlungen im Ayurveda sind die wunderbaren Ölmassagen.
Ayurvedische Massagen regen sanft das feinstoffliche Chakra-Energiesystem an, wodurch sich energetische Blockaden lösen und gestaute Lebensenergie wieder in Fluss kommt. Daraus erklärt sich die beruhigende und stärkende Wirkung auf das Nervensystem, auf das Gemüt, den Geist sowie die allgemein verjüngende Wirkung auf den physischen Körper.
Die Ayurveda Massage dient somit der Harmonisierung der Körperenergien, leitet Stoffwechselgifte aus, wirkt vitalisierend, verjüngend und unterstützt die tiefen Reinigungs- und Erneuerungsprozesse des Organismus. Im gleichmäßigen Rhythmus wird der gesamte Körper mit harmonisierenden Bewegungsabläufen und punktueller Druckmassage behandelt und mit warmen Kräuterölen umhüllt, dadurch wird eine tiefe Entspannung für Körper, Seele und Geist erreicht.
Die Ayurveda Massage ist durch ihren enormen Erholungswert eine Wohltat für alle gestressten Menschen, und ist auch eine wunderbare Geschenkidee, für Freunde und Menschen die uns besonders am Herzen liegen.

Anwendungen:

ABYANGA– Ganzkörperölmassage

Wird als die „Königin der Massagen“ genannt. Wärme, duftende Öle umhüllen und massieren ihre Haut, die sie mit der Quelle der eigenen Kraft verbinden. Durch die individuell abgestimmte Massage werden reinigende und klärende Impulse gesetzt, die ein tiefes Gefühl von Wohlbefinden, Leichtigkeit und Entspannung schenken. Abhyanga unterstützt die körpereigene Reinigung, entschlackt und stärkt das Immunsystem.

60 Minuten / 90 Minuten 65,00 € / 92,00 €

MUKABYANGA – Gesicht-/Dekollete-Massage

Eine entspannende, tiefgreifende und sinnliche Massage, die das Gesicht strahlen lässt, sie verjüngt und ihnen innere und äußere Schönheit schenkt.. Sie erstreckt sich nach einem Herzguss bis über den Oberkörper, Gesicht und Kopf. Beruhigende Kräuterkompressen runden diese Schönheitsbehandlung wundervoll ab. Lass Dich fallen und finde Dein wahres Gesicht.

60 Minuten 65,00 €

SHIROABYANGA-Kopf/Nacken/Schultermassage

Als Shiroabhyanga bezeichnet man eine ayurvedische Kopfmassage, die sich von der höchsten Stelle ihres Kopfes (dem Tor zu Gott) über Gesicht / Nacken / Schultern bis hin zum Rücken erstreckt. Sie lässt uns Weite spüren, während sich sanft Spannungen lösen und all unsere Sinne geschärft werden

50 Minuten 55,00 €

UPANAHASVEDA- Rückenmassage

Bei der ayurvedischen Rückenmassage werden mit Vitalpunkt- Stimulationen und mit warmen abgestimmten Ölen Verspannungen, blockierte Energien, Schmerzen und angestaute Emotionen sanft aus dem Gewebe gelöst. Je nach Bedarf kommen lokale Wärmeanwendungen, Kräuterkompressen zur Anwendung, die zusätzlich die Bandscheiben und Knorpelregeneration unterstützten.

40 Minuten / 60 Minuten 45,-- € / 65,-- €

Neben der Behandlung der Reflexzonen werden die Füße PADABYANGA – Fuß - Beinmassage

mit warmen Ölen bis zum Knie verwöhnt, dadurch erfahren wir sowohl Ausgleich als auch Belebung. Besonders wirksam bei Schlafstörungen, innerer Unruhe und Kopfschmerzen. Schenken wir unseren Füßen mehr Aufmerksamkeit, sie tragen uns ein Leben lang.

40 Minuten / 50 Minuten 43,-- € / 53,00 €

Nach jeder Behandlung ist eine Ruhephase mit eingeplant. Bringen sie bitte deshalb ausreichend Zeit mit und versuchen sie sich anschließend etwas frei zu halten, damit sich Körper, Seele und Geist regenerieren können.

"Ayurveda ist ewig, ohne Anfang und ohne Ende, denn die Gesetze des Lebens sind von universeller Natur und ihre Eigenschaften zeitlos“ (Charaka-Samhita, Sutr. 30.27)